Whole Foods Market, 5.5 oz
卡路里: 540
碳水化合: 29克
脂肪: 44克
蛋白質: 9克
540
Whole Foods Market, 0.33 cup
卡路里: 180
碳水化合: 8克
脂肪: 14克
蛋白質: 5克
180
Whole Foods Market, 0.25 cup
卡路里: 170
碳水化合: 7克
脂肪: 15克
蛋白質: 6克
170
Whole Foods Market, 1 cup dry
卡路里: 200
碳水化合: 42克
脂肪: 1克
200
Whole Foods Market, 2 tbsp
卡路里: 50
碳水化合: 3克
脂肪: 4克
蛋白質: 0.5克
50
Whole Foods Market, 1 cup
卡路里: 110
碳水化合: 18克
蛋白質: 0克
110
Whole Foods Market, 1 piece
卡路里: 370
碳水化合: 43克
脂肪: 19克
蛋白質: 8克
370
Whole Foods Market, 1 crumpet
卡路里: 80
碳水化合: 17克
脂肪: 0克
蛋白質: 3克
80
Whole Foods Market, 1.25 inch slice
碳水化合: 25克
脂肪: 5克
蛋白質: 4克
卡路里: 130
碳水化合: 31克
蛋白質: 1克
130
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