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Sea Queen, 4 oz (aprox scallops)
卡路里: 100
碳水化合: 3克
脂肪: 1克
蛋白質: 14克
100
Sea Queen, 1 fillet
碳水化合: 0克
脂肪: 2克
蛋白質: 20克
Sea Queen, 1 portion
卡路里: 250
碳水化合: 6克
脂肪: 13克
蛋白質: 28克
250
Sea Queen, 0.5 cup
蛋白質: 17克
Sea Queen, 4 oz raw
卡路里: 120
脂肪: 6克
120
Sea Queen, 4 oz
Sea Queen, 3 oz
卡路里: 60
脂肪: 0.5克
蛋白質: 15克
60
Sea Queen, 5.1 oz uncooked
卡路里: 200
碳水化合: 1克
脂肪: 9克
200
卡路里: 93
93
Sea Queen, 0.75 cup
卡路里: 50
蛋白質: 12克
50
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