品牌 Blue Saguaro 的Vegetable Beef Barley Soup所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
110
卡
71%
21g
碳水化合15%
2g
脂肪14%
4g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 10 oz
Nutritional info
碳水化合 | 21克 |
膳食纖維 | 2克 |
糖類 | 2克 |
脂肪 | 2克 |
飽和 | 0克 |
多元不飽和 | 0克 |
單元不飽和 | 0克 |
反式 | 0克 |
蛋白質 | 4克 |
鈉 | 980毫克 |
鉀 | -- |
膽固醇 | 5毫克 |
維他命 A | -- |
維他命 C | -- |
鈣 | 20% |
鐵 | -- |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
110 卡路里
16
騎腳踏車 分鐘
11
跑步 分鐘
40
打掃 分鐘