品牌 Wegmans (Sunkist) 的Sunkist Navel Orange所包含的卡路里量
每一份量: 1 medium, raw (5.5 oz)
Nutritional info
碳水化合 | 19克 |
膳食纖維 | 3克 |
糖類 | 14克 |
脂肪 | -- |
飽和 | -- |
多元不飽和 | -- |
單元不飽和 | -- |
反式 | -- |
蛋白質 | 1克 |
鈉 | -- |
鉀 | 250毫克 |
膽固醇 | -- |
維他命 A | 2% |
維他命 C | 130% |
鈣 | 6% |
鐵 | -- |
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燃燒此熱量需要做的活動:
80 卡路里
12
騎腳踏車 分鐘8
跑步 分鐘29
打掃 分鐘