已驗證
品牌 Blue Dragon 的Soba Noodles所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
300
卡
84%
63g
碳水化合3%
1g
脂肪13%
10g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 0.33 package
Nutritional info
碳水化合 | 63克 |
膳食纖維 | 3克 |
糖類 | 12克 |
脂肪 | 1克 |
飽和 | 0.3克 |
多元不飽和 | -- |
單元不飽和 | -- |
反式 | 0克 |
蛋白質 | 10克 |
鈉 | 340毫克 |
鉀 | 150毫克 |
膽固醇 | 0毫克 |
維他命 A | -- |
維他命 C | -- |
鈣 | 1% |
鐵 | 8.3% |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
300 卡路里
46
騎腳踏車 分鐘
30
跑步 分鐘
1.8
打掃 小時