品牌 Fruitabu Organic 的Smoooshed Strawberry Fruit Twirls所包含的卡路里量

卡路里與巨量營養素

80

83%

16g

碳水化合
17%

1.5g

脂肪
0%

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蛋白質

這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›

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Nutritional info

碳水化合16克
膳食纖維1克
糖類13克
脂肪1.5克
飽和0.5克
多元不飽和--
單元不飽和--
反式--
蛋白質0克
40毫克
100毫克
膽固醇0毫克
維他命 A0%
維他命 C10%
0%
0%
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。

燃燒此熱量需要做的活動:

80 卡路里

cycling image

12

騎腳踏車 分鐘
running image

8

跑步 分鐘
cleaning image

29

打掃 分鐘
一位女子在戶外跑道上散完步後正高興地慶祝著。

營養的事可不能「拾人牙慧」喔

來瞭解你的飲食可能會如何影響到你自己特有的健康情況與和健身目標。

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