品牌 Schnucks salad 的Schnucks salad所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
270
卡
31%
23g
碳水化合46%
15g
脂肪23%
17g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量： 1 salad
Nutritional info
| 碳水化合 | 23克 |
| 膳食纖維 | 5克 |
| 糖類 | 12克 |
| 脂肪 | 15克 |
| 飽和 | 2.5克 |
| 多元不飽和 | 0克 |
| 單元不飽和 | 0克 |
| 反式 | 0克 |
| 蛋白質 | 17克 |
| 鈉 | 615毫克 |
| 鉀 | 17毫克 |
| 膽固醇 | 115毫克 |
| 維他命 A | 132% |
| 維他命 C | 252% |
| 鈣 | 0% |
| 鐵 | 4% |
| 百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動：
270 卡路里
41
騎腳踏車 分鐘
27
跑步 分鐘
1.6
打掃 小時