品牌 Ref:19-097.uk.cofid.2015 的*#sausage, Cervelat.所包含的卡路里量

卡路里與巨量營養素

363

4%

4g

碳水化合
79%

32.1g

脂肪
16%

14.7g

蛋白質

這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›

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Nutritional info

碳水化合4克
膳食纖維0克
糖類--
脂肪32.1克
飽和10.8克
多元不飽和2.4克
單元不飽和13.2克
反式--
蛋白質14.7克
1100毫克
210毫克
膽固醇65毫克
維他命 A--
維他命 C--
35%
3.1%
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。

燃燒此熱量需要做的活動:

363 卡路里

cycling image

55

騎腳踏車 分鐘

running image

37

跑步 分鐘

cleaning image

2.2

打掃 小時

一位女子在戶外跑道上散完步後正高興地慶祝著。

營養的事可不能「拾人牙慧」喔

來瞭解你的飲食可能會如何影響到你自己特有的健康情況與和健身目標。

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