已驗證
品牌 的Salmones Rojos所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
133
卡
0%
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碳水化合32%
4.7g
脂肪68%
22.5g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 3 oz
Nutritional info
碳水化合 | 0克 |
膳食纖維 | 0克 |
糖類 | 0克 |
脂肪 | 4.7克 |
飽和 | 0.8克 |
多元不飽和 | 1.1克 |
單元不飽和 | 1.6克 |
反式 | 0克 |
蛋白質 | 22.5克 |
鈉 | 78.2毫克 |
鉀 | 370.6毫克 |
膽固醇 | 51.9毫克 |
維他命 A | 3.3% |
維他命 C | 0% |
鈣 | 0.9% |
鐵 | 2.5% |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
133 卡路里
20
騎腳踏車 分鐘
13
跑步 分鐘
48
打掃 分鐘