已驗證
品牌 的Res Italiana所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
384
卡
13%
12.2g
碳水化合38%
15.4g
脂肪49%
45.5g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量： 1 taza
Nutritional info
| 碳水化合 | 12.2克 |
| 膳食纖維 | 2.3克 |
| 糖類 | 2.5克 |
| 脂肪 | 15.4克 |
| 飽和 | 5.8克 |
| 多元不飽和 | 1.1克 |
| 單元不飽和 | 6.5克 |
| 反式 | 0克 |
| 蛋白質 | 45.5克 |
| 鈉 | 1638.5毫克 |
| 鉀 | 641.6毫克 |
| 膽固醇 | 126.6毫克 |
| 維他命 A | 14% |
| 維他命 C | 14.4% |
| 鈣 | 9% |
| 鐵 | 30.6% |
| 百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動：
384 卡路里
58
騎腳踏車 分鐘
39
跑步 分鐘
2.3
打掃 小時
