品牌 tamarind 的pulp所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
200
卡
92%
39g
碳水化合5%
1g
脂肪2%
1g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量： 1 cup
Nutritional info
| 碳水化合 | 39克 |
| 膳食纖維 | 0.8克 |
| 糖類 | 35克 |
| 脂肪 | 1克 |
| 飽和 | 1克 |
| 多元不飽和 | 1克 |
| 單元不飽和 | 1克 |
| 反式 | 1克 |
| 蛋白質 | 1克 |
| 鈉 | 32毫克 |
| 鉀 | 1毫克 |
| 膽固醇 | 1毫克 |
| 維他命 A | 1% |
| 維他命 C | 30% |
| 鈣 | 3% |
| 鐵 | 5% |
| 百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動：
200 卡路里
30
騎腳踏車 分鐘
20
跑步 分鐘
1.2
打掃 小時
