品牌 Mejers 的Protein Powder所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
135
卡
12%
8g
碳水化合52%
15g
脂肪36%
23g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 2 scoops or 35 grams
Nutritional info
碳水化合 | 8克 |
膳食纖維 | 5克 |
糖類 | 2克 |
脂肪 | 15克 |
飽和 | 1克 |
多元不飽和 | -- |
單元不飽和 | -- |
反式 | 0克 |
蛋白質 | 23克 |
鈉 | 65毫克 |
鉀 | 150毫克 |
膽固醇 | 40毫克 |
維他命 A | 1% |
維他命 C | 1% |
鈣 | 15% |
鐵 | 1% |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
135 卡路里
20
騎腳踏車 分鐘
13
跑步 分鐘
49
打掃 分鐘