品牌 J D Wetherspoons 的Profiteroles所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
318
卡
61%
49.4g
碳水化合34%
12.4g
脂肪5%
3.7g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 4 Profiteroles
Nutritional info
碳水化合 | 49.4克 |
膳食纖維 | 1.9克 |
糖類 | -- |
脂肪 | 12.4克 |
飽和 | 9.8克 |
多元不飽和 | -- |
單元不飽和 | -- |
反式 | -- |
蛋白質 | 3.7克 |
鈉 | 500毫克 |
鉀 | -- |
膽固醇 | -- |
維他命 A | -- |
維他命 C | -- |
鈣 | -- |
鐵 | -- |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
318 卡路里
48
騎腳踏車 分鐘
32
跑步 分鐘
1.9
打掃 小時