品牌 Okinawa rice 的Okinawa Rice Ball所包含的卡路里量

卡路里與巨量營養素

325

75%

61.3g

碳水化合
15%

5.5g

脂肪
9%

7.6g

蛋白質

這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›

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Nutritional info

碳水化合61.3克
膳食纖維0克
糖類0克
脂肪5.5克
飽和0克
多元不飽和0克
單元不飽和0克
反式0克
蛋白質7.6克
0毫克
0毫克
膽固醇0毫克
維他命 A0%
維他命 C0%
0%
0%
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。

燃燒此熱量需要做的活動:

325 卡路里

cycling image

49

騎腳踏車 分鐘
running image

33

跑步 分鐘
cleaning image

1.9

打掃 小時
一位女子在戶外跑道上散完步後正高興地慶祝著。

營養的事可不能「拾人牙慧」喔

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