品牌 Okinawa Takarajima 的Okinawa Pork所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
315
卡
12%
9.1g
碳水化合65%
22.7g
脂肪24%
18.5g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 100 g
Nutritional info
碳水化合 | 9.1克 |
膳食纖維 | -- |
糖類 | -- |
脂肪 | 22.7克 |
飽和 | -- |
多元不飽和 | -- |
單元不飽和 | -- |
反式 | -- |
蛋白質 | 18.5克 |
鈉 | 787.4毫克 |
鉀 | -- |
膽固醇 | -- |
維他命 A | -- |
維他命 C | -- |
鈣 | -- |
鐵 | -- |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
315 卡路里
48
騎腳踏車 分鐘32
跑步 分鐘1.9
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