品牌 Corner Bakery Cafe 的Oatmeal所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
230
卡
67%
39g
碳水化合8%
2g
脂肪26%
15g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 1 CUP
Nutritional info
碳水化合 | 39克 |
膳食纖維 | -- |
糖類 | -- |
脂肪 | 2克 |
飽和 | -- |
多元不飽和 | -- |
單元不飽和 | -- |
反式 | 0克 |
蛋白質 | 15克 |
鈉 | 130毫克 |
鉀 | 0毫克 |
膽固醇 | 0毫克 |
維他命 A | -- |
維他命 C | -- |
鈣 | -- |
鐵 | -- |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
230 卡路里
35
騎腳踏車 分鐘23
跑步 分鐘1.4
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