已驗證
品牌 的Maki De Batata所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
211
卡
88%
46.1g
碳水化合5%
1.2g
脂肪7%
3.6g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量： 1 roll
Nutritional info
| 碳水化合 | 46.1克 |
| 膳食纖維 | 3克 |
| 糖類 | 10克 |
| 脂肪 | 1.2克 |
| 飽和 | 0.1克 |
| 多元不飽和 | 0.7克 |
| 單元不飽和 | 0.2克 |
| 反式 | 0克 |
| 蛋白質 | 3.6克 |
| 鈉 | 178.4毫克 |
| 鉀 | 305.1毫克 |
| 膽固醇 | 0毫克 |
| 維他命 A | 380.5% |
| 維他命 C | 27.3% |
| 鈣 | 3.6% |
| 鐵 | 5.9% |
| 百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動：
211 卡路里
32
騎腳踏車 分鐘
21
跑步 分鐘
1.2
打掃 小時
