品牌 Best Life Diet 的Lemon Chicken With Olives所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
422
卡
58%
48.3g
碳水化合39%
14.6g
脂肪3%
2.4g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 2 thighs
Nutritional info
碳水化合 | 48.3克 |
膳食纖維 | -- |
糖類 | -- |
脂肪 | 14.6克 |
飽和 | -- |
多元不飽和 | -- |
單元不飽和 | -- |
反式 | -- |
蛋白質 | 2.4克 |
鈉 | 815.4毫克 |
鉀 | -- |
膽固醇 | 0毫克 |
維他命 A | 0% |
維他命 C | 4% |
鈣 | 2% |
鐵 | 8% |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
422 卡路里
1
騎腳踏車 小時
43
跑步 分鐘
2.5
打掃 小時