品牌 Mad Greens 的Large Mad Molly Brown With Lite Ranch所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
423
卡
15%
17g
碳水化合48%
24g
脂肪37%
41g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 493 g
Nutritional info
碳水化合 | 17克 |
膳食纖維 | 7克 |
糖類 | 6克 |
脂肪 | 24克 |
飽和 | 10克 |
多元不飽和 | -- |
單元不飽和 | -- |
反式 | 0克 |
蛋白質 | 41克 |
鈉 | 898毫克 |
鉀 | -- |
膽固醇 | 130毫克 |
維他命 A | 490% |
維他命 C | 46% |
鈣 | 135% |
鐵 | 55% |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
423 卡路里
1
騎腳踏車 小時
43
跑步 分鐘
2.5
打掃 小時