品牌 Ref:18-097.uk.cofid.2015 的*#lamb, Leg Chops, Grilled, Lean and Fat.所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
221
卡
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碳水化合49%
12g
脂肪51%
28.3g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 100 g
Nutritional info
碳水化合 | 0克 |
膳食纖維 | 0克 |
糖類 | 0克 |
脂肪 | 12克 |
飽和 | 5克 |
多元不飽和 | 0.7克 |
單元不飽和 | 5.1克 |
反式 | 1克 |
蛋白質 | 28.3克 |
鈉 | 71毫克 |
鉀 | 410毫克 |
膽固醇 | 105毫克 |
維他命 A | -- |
維他命 C | 0% |
鈣 | 28% |
鐵 | 2.1% |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
221 卡路里
33
騎腳踏車 分鐘
22
跑步 分鐘
1.3
打掃 小時