已驗證
品牌 的Käse Ravioli Einfach所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
322
卡
61%
49.4g
碳水化合21%
7.6g
脂肪18%
14.2g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量： 105 gramm
Nutritional info
| 碳水化合 | 49.4克 |
| 膳食纖維 | 2克 |
| 糖類 | 1克 |
| 脂肪 | 7.6克 |
| 飽和 | 3.8克 |
| 多元不飽和 | 0.5克 |
| 單元不飽和 | 2.2克 |
| 反式 | -- |
| 蛋白質 | 14.2克 |
| 鈉 | 426.3毫克 |
| 鉀 | 93.5毫克 |
| 膽固醇 | 44.1毫克 |
| 維他命 A | 3% |
| 維他命 C | 0% |
| 鈣 | 16% |
| 鐵 | 8.8% |
| 百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動：
322 卡路里
49
騎腳踏車 分鐘
33
跑步 分鐘
1.9
打掃 小時
