品牌 Bateman Select (Wu) #47120 的Homestyle Meatloaf W/ Tomato Gravy, Barley Mushroom Risotto and Mixed Vegetables所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
360
卡
42%
39g
碳水化合34%
14g
脂肪24%
22g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 323 gm
Nutritional info
碳水化合 | 39克 |
膳食纖維 | 9克 |
糖類 | -- |
脂肪 | 14克 |
飽和 | 4克 |
多元不飽和 | -- |
單元不飽和 | -- |
反式 | -- |
蛋白質 | 22克 |
鈉 | 330毫克 |
鉀 | -- |
膽固醇 | 50毫克 |
維他命 A | -- |
維他命 C | -- |
鈣 | -- |
鐵 | -- |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
360 卡路里
55
騎腳踏車 分鐘
36
跑步 分鐘
2.2
打掃 小時