品牌 Ruthie 的homemade pepperoni pizza所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
507
卡
37%
47g
碳水化合48%
27g
脂肪15%
19g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 2 pieces
Nutritional info
碳水化合 | 47克 |
膳食纖維 | 2克 |
糖類 | -- |
脂肪 | 27克 |
飽和 | -- |
多元不飽和 | -- |
單元不飽和 | -- |
反式 | -- |
蛋白質 | 19克 |
鈉 | 1218毫克 |
鉀 | -- |
膽固醇 | 52毫克 |
維他命 A | -- |
維他命 C | -- |
鈣 | -- |
鐵 | -- |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
507 卡路里
1.2
騎腳踏車 小時
51
跑步 分鐘
3.1
打掃 小時