品牌 Stone fire 的Flatbread所包含的卡路里量

卡路里與巨量營養素

2800

68%

480g

碳水化合
22%

70g

脂肪
10%

70g

蛋白質

這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›

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Nutritional info

碳水化合480克
膳食纖維0克
糖類20克
脂肪70克
飽和10克
多元不飽和0克
單元不飽和0克
反式0克
蛋白質70克
0毫克
0毫克
膽固醇0毫克
維他命 A0%
維他命 C0%
0%
0%
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。

燃燒此熱量需要做的活動:

2800 卡路里

cycling image

7.1

騎腳踏車 小時
running image

4.7

跑步 小時
cleaning image

17.2

打掃 小時
一位女子在戶外跑道上散完步後正高興地慶祝著。

營養的事可不能「拾人牙慧」喔

來瞭解你的飲食可能會如何影響到你自己特有的健康情況與和健身目標。

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