品牌 Arbys 的Double Roast Beef Sandwich所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
510
卡
29%
38g
碳水化合42%
24g
脂肪29%
38g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 1 sandwich (239 g)
Nutritional info
碳水化合 | 38克 |
膳食纖維 | 2克 |
糖類 | 5克 |
脂肪 | 24克 |
飽和 | 9克 |
多元不飽和 | -- |
單元不飽和 | -- |
反式 | 1.5克 |
蛋白質 | 38克 |
鈉 | 1610毫克 |
鉀 | -- |
膽固醇 | 95毫克 |
維他命 A | 0% |
維他命 C | 0% |
鈣 | 0% |
鐵 | 0% |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
510 卡路里
1.3
騎腳踏車 小時
52
跑步 分鐘
3.1
打掃 小時