品牌 Bistro Sensations 的Chicken Caesar Salad所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
230
卡
13%
8g
碳水化合60%
16g
脂肪27%
16g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 1 Container (177 g)
Nutritional info
碳水化合 | 8克 |
膳食纖維 | 0克 |
糖類 | 3克 |
脂肪 | 16克 |
飽和 | 4.5克 |
多元不飽和 | 0克 |
單元不飽和 | 0克 |
反式 | 0克 |
蛋白質 | 16克 |
鈉 | 980毫克 |
鉀 | 0毫克 |
膽固醇 | 50毫克 |
維他命 A | 50% |
維他命 C | 35% |
鈣 | 25% |
鐵 | 6% |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
230 卡路里
35
騎腳踏車 分鐘
23
跑步 分鐘
1.4
打掃 小時