品牌 French Meadow 的Breakfast Quesadilla所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
730
卡
24%
44g
碳水化合53%
43g
脂肪23%
41g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 1 quesadilla
Nutritional info
碳水化合 | 44克 |
膳食纖維 | 0克 |
糖類 | 3克 |
脂肪 | 43克 |
飽和 | 20克 |
多元不飽和 | -- |
單元不飽和 | -- |
反式 | 0克 |
蛋白質 | 41克 |
鈉 | 1200毫克 |
鉀 | -- |
膽固醇 | 205毫克 |
維他命 A | -- |
維他命 C | -- |
鈣 | -- |
鐵 | -- |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
730 卡路里
1.8
騎腳踏車 小時
1.2
跑步 小時
4.4
打掃 小時