已驗證
品牌 的Bolo所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
262
卡
57%
37.7g
碳水化合40%
12g
脂肪3%
2g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量： 1 pedaço
Nutritional info
| 碳水化合 | 37.7克 |
| 膳食纖維 | 0.2克 |
| 糖類 | 28克 |
| 脂肪 | 12克 |
| 飽和 | 2克 |
| 多元不飽和 | 4.3克 |
| 單元不飽和 | 5.1克 |
| 反式 | -- |
| 蛋白質 | 2克 |
| 鈉 | 180.2毫克 |
| 鉀 | 35.5毫克 |
| 膽固醇 | 50.3毫克 |
| 維他命 A | 1.4% |
| 維他命 C | 0% |
| 鈣 | 4.2% |
| 鐵 | 4% |
| 百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動：
262 卡路里
40
騎腳踏車 分鐘
26
跑步 分鐘
1.6
打掃 小時