已驗證
品牌 的Bolinhos De Batata所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
161
卡
55%
22.9g
碳水化合41%
7.6g
脂肪4%
1.8g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 10 bolinhos
Nutritional info
碳水化合 | 22.9克 |
膳食纖維 | 1.7克 |
糖類 | 0.2克 |
脂肪 | 7.6克 |
飽和 | 1.4克 |
多元不飽和 | 2克 |
單元不飽和 | 3.8克 |
反式 | -- |
蛋白質 | 1.8克 |
鈉 | 388.9毫克 |
鉀 | 241.1毫克 |
膽固醇 | 0毫克 |
維他命 A | 0.1% |
維他命 C | 5.6% |
鈣 | 1.2% |
鐵 | 2.7% |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
161 卡路里
24
騎腳踏車 分鐘
16
跑步 分鐘
59
打掃 分鐘