品牌 Gb 的Baked Chicken Thigh Bone In Skin on所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
200
卡
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碳水化合13g
脂肪21g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 1 each
Nutritional info
碳水化合 | -- |
膳食纖維 | -- |
糖類 | -- |
脂肪 | 13克 |
飽和 | 4克 |
多元不飽和 | 3克 |
單元不飽和 | 5克 |
反式 | -- |
蛋白質 | 21克 |
鈉 | 341毫克 |
鉀 | -- |
膽固醇 | 77毫克 |
維他命 A | -- |
維他命 C | -- |
鈣 | 1% |
鐵 | -- |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
200 卡路里
30
騎腳踏車 分鐘
20
跑步 分鐘
1.2
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