品牌 My Homemade 的Baked Beans所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
350
卡
60%
45g
碳水化合13%
4.5g
脂肪27%
20g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 1 cup
Nutritional info
碳水化合 | 45克 |
膳食纖維 | 20克 |
糖類 | 22克 |
脂肪 | 4.5克 |
飽和 | 0克 |
多元不飽和 | 0克 |
單元不飽和 | 0克 |
反式 | 0克 |
蛋白質 | 20克 |
鈉 | 215毫克 |
鉀 | 150毫克 |
膽固醇 | 0毫克 |
維他命 A | -- |
維他命 C | -- |
鈣 | -- |
鐵 | -- |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
350 卡路里
53
騎腳踏車 分鐘
35
跑步 分鐘
2.1
打掃 小時