品牌 Mad Greens 的Athena Large所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
388
卡
20%
19g
碳水化合49%
21g
脂肪31%
30g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 1 bowl
Nutritional info
碳水化合 | 19克 |
膳食纖維 | 7克 |
糖類 | 8克 |
脂肪 | 21克 |
飽和 | 6克 |
多元不飽和 | -- |
單元不飽和 | -- |
反式 | -- |
蛋白質 | 30克 |
鈉 | 1613毫克 |
鉀 | -- |
膽固醇 | 83毫克 |
維他命 A | -- |
維他命 C | -- |
鈣 | -- |
鐵 | -- |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
388 卡路里
59
騎腳踏車 分鐘
39
跑步 分鐘
2.3
打掃 小時