品牌 Arbys 的Arbys Melt Sandwich所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
330
卡
46%
39g
碳水化合32%
12g
脂肪21%
18g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 1 Sandwich
Nutritional info
碳水化合 | 39克 |
膳食纖維 | 2克 |
糖類 | 5克 |
脂肪 | 12克 |
飽和 | 4克 |
多元不飽和 | -- |
單元不飽和 | -- |
反式 | 0.5克 |
蛋白質 | 18克 |
鈉 | 940毫克 |
鉀 | -- |
膽固醇 | 35毫克 |
維他命 A | 2% |
維他命 C | 4% |
鈣 | 10% |
鐵 | 20% |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
330 卡路里
50
騎腳踏車 分鐘33
跑步 分鐘2
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