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Seared 項目結果
Seared Tuna Salad
(
Jillian Michael's
)
Jillian Michael's
每一份量:
1 tuna steak,
卡:
276,
脂肪:
8.8g,
碳水化合物:
6.9g,
蛋白質:
41.7g
Seared Chicken Snack Wrap Nz
(
Mcdonalds
)
Mcdonalds
每一份量:
1 wrap,
卡:
204,
脂肪:
7.2g,
碳水化合物:
18.4g,
蛋白質:
13.9g
Seared Trout With Fennel & Tomato Slaw
(
Scratch
)
Scratch
每一份量:
340 g,
卡:
370,
脂肪:
14g,
碳水化合物:
31g,
蛋白質:
0g
Pan Seared Halibut
(
Coupage
)
Coupage
每一份量:
1 plate,
卡:
476,
脂肪:
7g,
碳水化合物:
57g,
蛋白質:
45g
Cedar Seared Salmon Pasta Alfredo
(
Tgi Friday's
)
Tgi Friday's
每一份量:
1 serving,
卡:
500,
脂肪:
12g,
碳水化合物:
55g,
蛋白質:
30g
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