Shazaans, 1 cup

卡路里: 244

碳水化合: 13.4

脂肪: 12.2

蛋白質: 20.2

244

Shazaans, 100 gram

卡路里: 173

碳水化合: 11.4

脂肪: 6.5

蛋白質: 16.8

173

Shazaan, 40 g

卡路里: 72

碳水化合: 4.5

脂肪: 1.2

蛋白質: 10.3

72

Shazaans, 100 gram

卡路里: 166

碳水化合: 0.5

脂肪: 1.5

蛋白質: 31

166