Batata, 1 colher (sopa) cheia

卡路里: 49

碳水化合: 7.6

脂肪: 1.9

蛋白質: 0.9

49

1 xícara (210 g)

卡路里: 237

碳水化合: 38.7

脂肪: 8.8

蛋白質: 4.1

237

1 média

卡路里: 99

碳水化合: 11.5

脂肪: 5.5

蛋白質: 2.2

99

10 bolinhos

卡路里: 161

碳水化合: 24.6

脂肪: 7.6

蛋白質: 1.8

161

1 xícara (250 g)

卡路里: 358

碳水化合: 31.2

脂肪: 20.5

蛋白質: 6.7

358

1 roll

卡路里: 211

碳水化合: 49.1

脂肪: 1.2

蛋白質: 3.6

211

1 taza

卡路里: 26

碳水化合: 5.9

脂肪: 0.2

蛋白質: 1.4

26

1 medium burrito

卡路里: 630

碳水化合: 110.4

脂肪: 16.9

蛋白質: 23.8

630

28 g

卡路里: 149

碳水化合: 15.9

脂肪: 9.5

蛋白質: 1.8

149

Dulce De Batata, 40 g

卡路里: 79

碳水化合: 19

脂肪: 0

蛋白質: 0

79