2 cup

卡路里: 259

碳水化合: 30.5

脂肪: 1.4

蛋白質: 30

259

1, 1 packunf

卡路里: 202

碳水化合: 7

脂肪: 13

蛋白質: 14

202

1, 100 gram

卡路里: 299

碳水化合: 33.8

脂肪: 21

蛋白質: 5

299

1, 1 cup

卡路里: 86

碳水化合: 10.2

脂肪: 2

蛋白質: 6.7

86

1, 100 grams

卡路里: 299

碳水化合: 54.1

脂肪: 4.1

蛋白質: 9.3

299

1, 100 ml

卡路里: 69

碳水化合: 5

脂肪: 3.9

蛋白質: 3.4

69

100 gram

卡路里: 458

碳水化合: 53.4

脂肪: 20

蛋白質: 17

458

1, 100 gram

卡路里: 25

碳水化合: 4.5

脂肪: 0.2

蛋白質: 1.5

25

חלב טרי 1%, 100 מ"ל

卡路里: 43

碳水化合: 5.1

脂肪: 1

蛋白質: 3.4

43

34, 1 half a cup

卡路里: 130

碳水化合: 21

脂肪: 5

蛋白質: 1

130