品牌 Nutrisystem Advanced 的Vegetarian Chili所包含的卡路里量

卡路里與巨量營養素

210

58%

31g

碳水化合
6%

1.5g

脂肪
36%

19g

蛋白質

這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›

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Nutritional info

碳水化合31克
膳食纖維8克
糖類5克
脂肪1.5克
飽和0克
多元不飽和0克
單元不飽和0克
反式0克
蛋白質19克
650毫克
0毫克
膽固醇0毫克
維他命 A6%
維他命 C0%
6%
15%
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。

燃燒此熱量需要做的活動:

210 卡路里

cycling image

32

騎腳踏車 分鐘

running image

21

跑步 分鐘

cleaning image

1.2

打掃 小時

一位女子在戶外跑道上散完步後正高興地慶祝著。

營養的事可不能「拾人牙慧」喔

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