品牌 Lean Cuisine One Dish Favorites 的Vegetable Eggroll所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
310
卡
77%
60g
碳水化合14%
5g
脂肪9%
7g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 1 Package
Nutritional info
碳水化合 | 60克 |
膳食纖維 | 3克 |
糖類 | 15克 |
脂肪 | 5克 |
飽和 | 1克 |
多元不飽和 | 2克 |
單元不飽和 | 1.5克 |
反式 | 0克 |
蛋白質 | 7克 |
鈉 | 630毫克 |
鉀 | 240毫克 |
膽固醇 | 5毫克 |
維他命 A | 50% |
維他命 C | 4% |
鈣 | 4% |
鐵 | 10% |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
310 卡路里
47
騎腳踏車 分鐘31
跑步 分鐘1.9
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