品牌 Lean Cuisine 的One Dish Favorites Chicken Fettuccini所包含的卡路里量

卡路里與巨量營養素

270

47%

32g

碳水化合
20%

6g

脂肪
33%

22g

蛋白質

這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›

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Nutritional info

碳水化合32克
膳食纖維--
糖類6克
脂肪6克
飽和3克
多元不飽和1克
單元不飽和2克
反式--
蛋白質22克
690毫克
520毫克
膽固醇40毫克
維他命 A--
維他命 C--
20%
6%
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。

燃燒此熱量需要做的活動:

270 卡路里

cycling image

41

騎腳踏車 分鐘
running image

27

跑步 分鐘
cleaning image

1.6

打掃 小時
一位女子在戶外跑道上散完步後正高興地慶祝著。

營養的事可不能「拾人牙慧」喔

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