品牌 tyson 的ไก่ไม่มีกระดูกtyson所包含的卡路里量
卡路里與巨量營養素
220
卡
33%
17.8g
碳水化合40%
9.8g
脂肪27%
14.6g
蛋白質這裡的百分比是指每種巨量營養素中所包含的卡路里比例。追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 下載 MyFitnessPal 的行動 App ›
每一份量: 100 gram
Nutritional info
碳水化合 | 17.8克 |
膳食纖維 | 0.5克 |
糖類 | 0.3克 |
脂肪 | 9.8克 |
飽和 | 1.7克 |
多元不飽和 | -- |
單元不飽和 | -- |
反式 | 0.1克 |
蛋白質 | 14.6克 |
鈉 | 544毫克 |
鉀 | -- |
膽固醇 | 29毫克 |
維他命 A | -- |
維他命 C | -- |
鈣 | -- |
鐵 | -- |
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。 下載 MyFitnessPal 的行動 App 以追蹤這些資訊並實現你個人的卡路里目標。 |
燃燒此熱量需要做的活動:
220 卡路里
33
騎腳踏車 分鐘22
跑步 分鐘1.3
打掃 小時